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万小龙还真不含糊，强大的成功信念支撑他，开始了日复一日的艰苦锻炼，他怀揣一肚子美丽的憧憬，身体棒棒哒，肌肉杠杠的，腰杆子粗粗的，大腿鼓鼓的，玉树临风、超级一个大帅哥，然后武功超群，打遍天下无敌手，就是玉皇大帝来了，老子还特么怕他个鸟？飞黄腾达指日可待，到时候老子岂不是左搂右抱，身边美女如云，还特么稀罕柳红眉干啥，老子要弄一堆比她大腿更长更漂亮的大美女当丫鬟！
那编织袋里装满了沙子，可不是好玩的，硬邦邦的跟软石头差不多，一拳又一拳击打，起初憋着一股劲，万小龙还能咬牙坚持，日子一久，两个手掌骨上磨出了一个个瘀血肿痛的黑疙瘩，疼的万小龙呲牙咧嘴，再加上天天提溜着二百斤的两摞子红砖，他的两条胳膊累的酸痛肿胀，但让万小龙感到安慰的是，他感觉精神越来越饱满，浑身的力量似乎一点点在身体里膨胀，强身健体的效果越来越明显。
但让万小龙耿耿于怀，感到美中不足的是，一个月过去了，虽然身体上的力量一点点强大，似乎身体上的硬件变化不大，还是特么瘦的皮包骨头跟麻杆一样！
他有点质疑的问银项圈：“都锻炼一个月了，咋好像不见长胖呢？”
银项圈不卑不亢的怼他一句：“你特么本来就是个麻杆，练几下拳击提溜几下砖头，就能长的壮起来了？”
万小龙不耐烦的嘟囔：“强身健体，光强身不健体有个屁用？老子强身健体图个啥，如果还是跟麻杆一样，哪个大美女能看上我？”
银项圈呵呵哒：“你特么真是鬼迷心窍啊，咋就忘不了大美女呢？”
万小龙呸他一口：“老子要是不图找个漂亮媳妇，活着有啥球劲？”
银项圈嘿嘿一笑：“男人不吃肉，能特么长的壮嘛？你看电影里那马背上的游牧民族，那男的哪个不是凶猛彪悍？人家都是从小吃着牛羊肉长大的！谁让你小子吃饭挑食，一块肉都不吃，缺乏高蛋白营养，那就是阳气不足，咋能长的壮呢？你特么如果光吃粮食，就是胖了也是虚胖，没有一把子力气，外强中干中看不中用，就是练了功夫，也达不到预期的效果，吓唬一下胆小的兴许管用，遇到真正的高手，照样揍你满地找牙！”
万小龙有点丧气：“那你说咋办，要是光强身不健体，老子跑跑步踢踢腿，又简单又省事，天天折腾的累的死去活来，割**图蛋呢？”
银项圈呵呵笑道：“你如果没有强大的力量做支撑，怎么修炼童子功，怎么出人头地？等你单掌能开石的时候，我才能教你童子功啊！我原来也是想，你一锻炼身体就能胃口大开，就不挑食了，谁特么知道你狗日的是茅坑里的石头，居然又臭又硬顽固不化，还是一点肉不吃，肚子长在你身上，我也无能为力，总不能替你吃吧？”
万小龙耷拉着脑袋：“不是我不想吃肉，不知道咋回事，我闻到肉味就恶心啊！”
银项圈想了一下道：“要想身体壮，就必须营养跟的上，缺乏动物蛋白，无论如何人是长不壮的！既然你不吃肉，咱就得另想途径，依我看你就喝奶粉吃鸡蛋，咋样？”
万小龙想了一下说：“喝奶粉甜甜的，我喜欢喝，可吃鸡蛋我特么也咽不下啊？”
银项圈有点难为：“你特么又不是小孩，光喝奶粉顶屁用？我看这样好了，你每次吃完饭，先喝一杯奶粉，然后再喝三个生鸡蛋，生鸡蛋不用嚼，一闭眼咕咚一口就咽下了，这样营养增加了，你的胃就一点点的撑开了，慢慢的食欲食量就会加大，身体自然就会一点点强壮了！”
万小龙大喜：“这个主意不错，可是买鸡蛋奶粉都的要钱啊？一顿饭喝三个生鸡蛋，一天就是一斤鸡蛋，我上哪弄那么多钱呢？不要说我还没发工资呢，就是发了一个月三十来块钱，也就够买三包奶粉的，有屁用？”
银项圈思考了一下：“奶粉钱呢，你只有跟老妈要了，你要一百块钱买十包奶粉，估计就够用了，等你胃口撑开了，光喝生鸡蛋就行了！”
万小龙还是犹豫不决：“问老妈要一百块钱不难，可鸡蛋一天就的一斤，我特么上哪弄钱呢？”
银项圈呵呵一笑：“鸡蛋就交给我了！”
万小龙将信将疑：“你还会变鸡蛋啊？”
银项圈骂道：“你特么傻逼啊，变出来的鸡蛋吃了管用嘛？你上班的厂子附近不是有个养鸡场嘛，我隔三差五的夜里去偷他一次不就行了？养鸡场那么多的鸡蛋，谁特么能发现？”
万小龙大惊：“咱不能偷啊？”
银项圈哼了一声：“那养鸡场的老板，肥头大耳的一天到晚不干善事，仗着有俩钱光知道特么泡小妞，老子偷他几个鸡蛋咋了，这叫劫富济贫！”
万小龙乐了：“行，咱就这么办！”
万小龙跟老妈要了钱，高高兴兴的去批发部买了十包奶粉，回来的时候天已经黑了，银项圈嗖的一下飞了出去，没一会，嗖一下飞了回来，果然把一兜子鸡蛋放在了万小龙的卧室。
万小龙吃了晚饭，倒了半袋子奶粉在碗里，刚一凉就一口气喝了下去，接着又喝了三个生鸡蛋，高高兴兴的又去强身健体了！半夜的时候，他突然嗷的一声惨叫，肚子疼的要爆炸，他一骨碌爬起来，跑去了厕所，疾风暴雨的拉了一肚子，感觉舒畅了一点，摇摇晃晃的走回屋子，一把揪住银项圈大骂：“都是你特么出的馊主意，喝啥奶粉生鸡蛋的，你要让老子拉稀拉死啊？”
银项圈也慌了：“不应该啊，鸡蛋是我从鸡屁股下面偷的，偷的时候鸡蛋还是热的，不会有问题啊？要么是奶粉过期了？”
万小龙吼道：“老子买奶粉的时候，一包一包的都检查了生产日期，能有什么问题啊？”
他刚吼完，肚子怦一下又疼痛难忍，只得赶紧又跑去了厕所，两次一折腾，万小龙精疲力尽了，说话也没力气大吼大叫了，嘟嘟囔囔的骂：“狗日的啥特么如意金箍，净特么馊主意害老子呢，等老子好了饶不了你！”
话音刚落，屁股一揪，又急急忙忙的跑去了厕所，大便哗哗的就跟尿一样，蹲着再也起不来了。