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sp; 教练手里握着靶子。
蓝正宇眼睛微微眯了一下，瞄准靶子之后，蓝正宇做了一个标准的后旋踢，右脚准确无误的踢到了靶子上。
蓝正宇做完示范之后，教练对着韩晋臣说道，“尽可能的在腰胯用力带动身体旋转的情况下抬起你的右腿，然后使右脚能踢到靶子上，明白了吗？”
“明白了。”韩晋辰点了点头。
教练握着靶子辅助韩晋辰训练，韩晋辰练了好久之后终于有了一丝的起色。
“现在九点十五，我们休息一下吧？”教练看了一下墙壁上的钟表说道。
“好好好，休息一下！”韩晋辰练练就好，他直接坐在了地上，双腿岔开，微微喘着气，一边用手抹着额头的汗水一边说道，“练跆拳道真的好累啊！”
“我真的没想到，你连后旋踢都不会。”蓝正宇用着嫌弃的眼神看着韩晋辰，“你以前也隔三差五的练过跆拳道，为什么不会？”
“我没好好练啊。”韩晋辰惭愧的低下了头，“我那个时候在道馆都是在浑水摸鱼。”
“当初选择了跆拳道还不好好练。”蓝正宇责备的说道，“当初你和紫恒选择的都是跆拳道，紫恒竟然没有好好管这你。”
“紫恒比较宠爱我！”韩晋辰得意的说道。
蓝正宇伸出手用地了点了一下韩晋辰的额头，“你还得意，你有什么好得意的？‘
韩晋辰委屈的撇了撇嘴巴，“那也没办法啊，以前你们都在专心练空手道啊跆拳道什么的，我就是练不进去啊！觉得好无聊。“
“呵呵。”蓝正宇冷笑了两声，“你当时觉得练不进去不好好练，结果呢？结果就是你现在谁都打不过，出事了还要金予汐保护你。”
“哎呀。”韩晋辰说道，“我现在一定好好练，以后你每天都陪我来道馆吧？”
“不要。”蓝正宇果断地拒绝了，“每天都陪你来的话，我不就没有时间玩游戏了吗？”
“游戏有什么好玩的啊！”韩晋辰说道，“你那个玩游戏的水平就算了吧，到现在过关都过不去。”
“我没说手游啊！”蓝正宇瞪了韩晋辰一眼，“我晚上想和网友一起打英雄联盟啊！马上我段位就要到大师了。”
“哼。”韩晋辰冷哼了一声，“你这样沉迷网游并不是一件好事。”
“你沉迷手游就是一件好事了吗？”蓝正宇反问道。
韩晋辰对着蓝正宇做了一个鬼脸说道，“我除了玩手游我还会干一些其他事情。”
“比如说泡妹子？”蓝正宇冷嘲热讽的说道。
韩晋辰听了蓝正宇的话有些生气的眯了眯眼睛，“你什么意思啊！你就是这么看我的吗？我除了玩手游以外还会看一些少儿不宜的片子啊！”
“你真是太不正经了！”蓝正宇实在是受不了韩晋辰这副流氓的样子，伸出手就对这韩晋辰的头拍了过去。
韩晋辰握住了蓝正宇的手腕，试图将蓝正宇压在身下。
蓝正宇抬起腿膝盖直接撞上了韩晋辰的腹部，冷笑着说道，“韩晋辰，你还想偷袭我？”
sp; 教练手里握着靶子。
蓝正宇眼睛微微眯了一下，瞄准靶子之后，蓝正宇做了一个标准的后旋踢，右脚准确无误的踢到了靶子上。
蓝正宇做完示范之后，教练对着韩晋臣说道，“尽可能的在腰胯用力带动身体旋转的情况下抬起你的右腿，然后使右脚能踢到靶子上，明白了吗？”
“明白了。”韩晋辰点了点头。
教练握着靶子辅助韩晋辰训练，韩晋辰练了好久之后终于有了一丝的起色。
“现在九点十五，我们休息一下吧？”教练看了一下墙壁上的钟表说道。
“好好好，休息一下！”韩晋辰练练就好，他直接坐在了地上，双腿岔开，微微喘着气，一边用手抹着额头的汗水一边说道，“练跆拳道真的好累啊！”
“我真的没想到，你连后旋踢都不会。”蓝正宇用着嫌弃的眼神看着韩晋辰，“你以前也隔三差五的练过跆拳道，为什么不会？”
“我没好好练啊。”韩晋辰惭愧的低下了头，“我那个时候在道馆都是在浑水摸鱼。”
“当初选择了跆拳道还不好好练。”蓝正宇责备的说道，“当初你和紫恒选择的都是跆拳道，紫恒竟然没有好好管这你。”
“紫恒比较宠爱我！”韩晋辰得意的说道。
蓝正宇伸出手用地了点了一下韩晋辰的额头，“你还得意，你有什么好得意的？‘
韩晋辰委屈的撇了撇嘴巴，“那也没办法啊，以前你们都在专心练空手道啊跆拳道什么的，我就是练不进去啊！觉得好无聊。“
“呵呵。”蓝正宇冷笑了两声，“你当时觉得练不进去不好好练，结果呢？结果就是你现在谁都打不过，出事了还要金予汐保护你。”
“哎呀。”韩晋辰说道，“我现在一定好好练，以后你每天都陪我来道馆吧？”
“不要。”蓝正宇果断地拒绝了，“每天都陪你来的话，我不就没有时间玩游戏了吗？”
“游戏有什么好玩的啊！”韩晋辰说道，“你那个玩游戏的水平就算了吧，到现在过关都过不去。”
“我没说手游啊！”蓝正宇瞪了韩晋辰一眼，“我晚上想和网友一起打英雄联盟啊！马上我段位就要到大师了。”
“哼。”韩晋辰冷哼了一声，“你这样沉迷网游并不是一件好事。”
“你沉迷手游就是一件好事了吗？”蓝正宇反问道。
韩晋辰对着蓝正宇做了一个鬼脸说道，“我除了玩手游我还会干一些其他事情。”
“比如说泡妹子？”蓝正宇冷嘲热讽的说道。
韩晋辰听了蓝正宇的话有些生气的眯了眯眼睛，“你什么意思啊！你就是这么看我的吗？我除了玩手游以外还会看一些少儿不宜的片子啊！”
“你真是太不正经了！”蓝正宇实在是受不了韩晋辰这副流氓的样子，伸出手就对这韩晋辰的头拍了过去。
韩晋辰握住了蓝正宇的手腕，试图将蓝正宇压在身下。
蓝正宇抬起腿膝盖直接撞上了韩晋辰的腹部，冷笑着说道，“韩晋辰，你还想偷袭我？”