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r /> 吸气,固然是因为人类需要吸纳新鲜氧气,少一分也不行;而呼出气息,则是要排出积聚的废气,同样不能缺少。呼不出废气,气渐积攒为毒,人体必然受到严重影响。
想到这里,王升突然一震,脱口道:“等等,洛晋的病……”
玉不尘赞道:“你比我想象中还要聪明!没错,洛晋就是因为我教他特别的吐纳之法,才导致他今日的气毒之症!”
王升不能置信地道:“他只是个普通人,你竟然让他像你一样只吸气不吐气?”
玉不尘摇头道:“当然没那么简单,具体说来话长,总之他当初体虚,于是向我求学,我就教他一门吐纳之法,助他强身健体。哪知道他急功近利,强行跳跃阶段,直接尝试吸而不发的境界,导致气毒缠身,百治无功。连我,也对这种情况束手无策,直到遇到你。”
王升这才明白,道:“他的事我现在没有兴趣,你仍没跟我说清楚,为什么你能这样吸而不发?”
玉不尘漫声道:“其实你应该也能体会到,只不过自己从未细想罢了。你的呼吸,是否随着功力大进,而变得越来越悠长?”
王升点头道:“是。”
平常人呼吸,一分钟十多次,数秒一个循环。
但从他开始修炼《养气诀》起,呼吸就已经变得绵长,最初能达到十多秒一次循环,慢慢地延长到半分钟,到了现在,随意之间,他都一次呼吸都在一分钟以上。
玉不尘再道:“那么你一次呼吸吸入的气量,和吐出的气量,是否一致?”
王升一呆:“这个,我没有注意过。”谁没事注意那个干什么?
玉不尘微笑道:“常理来说,这肯定是不同的。你吸入的空气,内中有一部分会被身体吸收使用,自然产生的废气要少一些,对吗?”
王升迟疑道:“我在考虑是不是跟你探讨一下氧气和二氧化碳的转化率、体积变化等问题……不过算了,你继续。”
玉不尘失笑道:“你这小子,相当有趣。不过,我要告诉你的不是具体的气息成分,而是内中可利用的天地力量。你吸入一口气,就是将自然而生的天地力量,藉着空气吸入,然后把里面的力量留下,再将残留物呼出。可以这么理解,一份空气,里面所有的东西,都是‘力量’,可是人与人的不同,导致身体对这份‘力量’的吸收有很大的差异。”
王升若有所思地道:“我明白了,就像吃东西,一般人食用之后,会排出大量的消化废物,但像我,现在吃了东西,几乎可以将食物里面的所有东西都消化掉,只有极少的一点废物产生,连上厕所都变得可有可无。”
玉不尘颔首道:“没错,呼吸也是同理。你身体的吸收能力足够强大时,一口气之中,吸收的力量的比例也越高,自然丢失的残留会更低。而当你能够将吸入的力量完全吸收时,自然而然,就不会再有‘呼气’这样的需求,也就意味着你呼出的气息量,已经近乎为零了。”
王升惊异地道:“你的意思是,达到抱丹境界之后,就能像你一样只吸不呼?”
玉不尘摇头道:“不,即使是我,也仍远没到只吸不呼的境界,只不过呼气的需求大幅减少而已。事实上现在每隔一定时间,我仍然要呼出一次气息,只不过间隔太长,导致乍一看似乎没有呼气的需求一样。呼吸,是内家武者练功的最大法门,你由此可以想到,当可以只吸不呼时,练功者的进益会有多大。”
r /> 吸气,固然是因为人类需要吸纳新鲜氧气,少一分也不行;而呼出气息,则是要排出积聚的废气,同样不能缺少。呼不出废气,气渐积攒为毒,人体必然受到严重影响。
想到这里,王升突然一震,脱口道:“等等,洛晋的病……”
玉不尘赞道:“你比我想象中还要聪明!没错,洛晋就是因为我教他特别的吐纳之法,才导致他今日的气毒之症!”
王升不能置信地道:“他只是个普通人,你竟然让他像你一样只吸气不吐气?”
玉不尘摇头道:“当然没那么简单,具体说来话长,总之他当初体虚,于是向我求学,我就教他一门吐纳之法,助他强身健体。哪知道他急功近利,强行跳跃阶段,直接尝试吸而不发的境界,导致气毒缠身,百治无功。连我,也对这种情况束手无策,直到遇到你。”
王升这才明白,道:“他的事我现在没有兴趣,你仍没跟我说清楚,为什么你能这样吸而不发?”
玉不尘漫声道:“其实你应该也能体会到,只不过自己从未细想罢了。你的呼吸,是否随着功力大进,而变得越来越悠长?”
王升点头道:“是。”
平常人呼吸,一分钟十多次,数秒一个循环。
但从他开始修炼《养气诀》起,呼吸就已经变得绵长,最初能达到十多秒一次循环,慢慢地延长到半分钟,到了现在,随意之间,他都一次呼吸都在一分钟以上。
玉不尘再道:“那么你一次呼吸吸入的气量,和吐出的气量,是否一致?”
王升一呆:“这个,我没有注意过。”谁没事注意那个干什么?
玉不尘微笑道:“常理来说,这肯定是不同的。你吸入的空气,内中有一部分会被身体吸收使用,自然产生的废气要少一些,对吗?”
王升迟疑道:“我在考虑是不是跟你探讨一下氧气和二氧化碳的转化率、体积变化等问题……不过算了,你继续。”
玉不尘失笑道:“你这小子,相当有趣。不过,我要告诉你的不是具体的气息成分,而是内中可利用的天地力量。你吸入一口气,就是将自然而生的天地力量,藉着空气吸入,然后把里面的力量留下,再将残留物呼出。可以这么理解,一份空气,里面所有的东西,都是‘力量’,可是人与人的不同,导致身体对这份‘力量’的吸收有很大的差异。”
王升若有所思地道:“我明白了,就像吃东西,一般人食用之后,会排出大量的消化废物,但像我,现在吃了东西,几乎可以将食物里面的所有东西都消化掉,只有极少的一点废物产生,连上厕所都变得可有可无。”
玉不尘颔首道:“没错,呼吸也是同理。你身体的吸收能力足够强大时,一口气之中,吸收的力量的比例也越高,自然丢失的残留会更低。而当你能够将吸入的力量完全吸收时,自然而然,就不会再有‘呼气’这样的需求,也就意味着你呼出的气息量,已经近乎为零了。”
王升惊异地道:“你的意思是,达到抱丹境界之后,就能像你一样只吸不呼?”
玉不尘摇头道:“不,即使是我,也仍远没到只吸不呼的境界,只不过呼气的需求大幅减少而已。事实上现在每隔一定时间,我仍然要呼出一次气息,只不过间隔太长,导致乍一看似乎没有呼气的需求一样。呼吸,是内家武者练功的最大法门,你由此可以想到,当可以只吸不呼时,练功者的进益会有多大。”