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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 “实战中，这鞭腿也不难，你们两个看着，我先给你们俩示范一下左鞭腿。”
平地旁边还有稀疏的几棵树木，林叔走了几步，站立在其中一棵树面前。
“就这棵了，都看好了！首先，右腿微屈作为支撑点，上体稍靠右边倾斜，将身体重心转移到右脚。”
“接下来，以大腿带动小腿，左腿屈膝前摆，扣膝，绷紧脚背，然后腿就像甩鞭子一样，挺膝向前鞭甩小腿，力道传达脚背至自己的小腿前下段。”
“就像这样！”
只听嘭的一声，林叔猛的一腿抽在旁边这一棵树那并不粗壮的坚硬树干上。
这棵无辜的树顿时遭了殃，树干猛的一震，瞬间，上面杂乱的树枝剧烈摇晃，落叶纷飞，林叔则若无其事的收回腿来，走了回来。
“好了，你们自己试一下。”
庞元和虎子两个少年看的两眼放光，看到林叔如此凌厉的招式，很是羡慕，纷纷跟着模仿，凌空虚踢。
“脚背绷紧！不要放松，注意膝盖要内扣，找好着力点，否则很容易受伤。”
林叔在旁边看着两人演练，仔细给他们进行着指点，纠正其中的不足。
“这鞭腿要练好了，最好要借助一些工具。庞元，你可以回家将沙子装进结实的袋子里，做成一个简易的沙袋，把沙袋吊起来或是绑在树上都可以，用它来辅助练习鞭腿很有效。”
“练习时，注意仔细体会击打沙袋时脚背的肌肉感觉和着力点，这样你进步的能够更快一些。”
少年在一旁认真的听着林叔的指导，心中若有所思，感觉学到了许多。
庞元和虎子两人就这样踢了一会儿，林叔看了看周围，附近平地上锻炼的人群已经渐渐散去，不少人往回走，看样子是要回到家里，还有的直接往村子大门口方向走去。
没有继续耽搁，林叔让正练的兴致勃勃的少年们先停了下来。
“行了，时间已经不早了，我再最后跟你们说说，在实战中，你们攻击方式要灵活一些，不要太死板。”
林叔用手轻轻拍了拍自己的手肘和膝盖，展示给两个少年，继续讲解。
“要知道，我们身体的很多部位都可以作为在搏杀中发动攻击的武器，可惜很多时候都被人们给忽视了。”
“就比如我们的肘部和膝盖，都非常坚硬，利用它们对敌人发动攻击，在搏杀中进行凶狠的肘击或是膝顶，将比普通的拳脚招式更具有威胁性，威力也更大，而且难以抵挡。”
“你们两个小子在平时训练拳脚功夫的时候，最好也尝试着锻炼一下这些特殊的攻击方式，注意... -->>
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平地旁边还有稀疏的几棵树木，林叔走了几步，站立在其中一棵树面前。
“就这棵了，都看好了！首先，右腿微屈作为支撑点，上体稍靠右边倾斜，将身体重心转移到右脚。”
“接下来，以大腿带动小腿，左腿屈膝前摆，扣膝，绷紧脚背，然后腿就像甩鞭子一样，挺膝向前鞭甩小腿，力道传达脚背至自己的小腿前下段。”
“就像这样！”
只听嘭的一声，林叔猛的一腿抽在旁边这一棵树那并不粗壮的坚硬树干上。
这棵无辜的树顿时遭了殃，树干猛的一震，瞬间，上面杂乱的树枝剧烈摇晃，落叶纷飞，林叔则若无其事的收回腿来，走了回来。
“好了，你们自己试一下。”
庞元和虎子两个少年看的两眼放光，看到林叔如此凌厉的招式，很是羡慕，纷纷跟着模仿，凌空虚踢。
“脚背绷紧！不要放松，注意膝盖要内扣，找好着力点，否则很容易受伤。”
林叔在旁边看着两人演练，仔细给他们进行着指点，纠正其中的不足。
“这鞭腿要练好了，最好要借助一些工具。庞元，你可以回家将沙子装进结实的袋子里，做成一个简易的沙袋，把沙袋吊起来或是绑在树上都可以，用它来辅助练习鞭腿很有效。”
“练习时，注意仔细体会击打沙袋时脚背的肌肉感觉和着力点，这样你进步的能够更快一些。”
少年在一旁认真的听着林叔的指导，心中若有所思，感觉学到了许多。
庞元和虎子两人就这样踢了一会儿，林叔看了看周围，附近平地上锻炼的人群已经渐渐散去，不少人往回走，看样子是要回到家里，还有的直接往村子大门口方向走去。
没有继续耽搁，林叔让正练的兴致勃勃的少年们先停了下来。
“行了，时间已经不早了，我再最后跟你们说说，在实战中，你们攻击方式要灵活一些，不要太死板。”
林叔用手轻轻拍了拍自己的手肘和膝盖，展示给两个少年，继续讲解。
“要知道，我们身体的很多部位都可以作为在搏杀中发动攻击的武器，可惜很多时候都被人们给忽视了。”
“就比如我们的肘部和膝盖，都非常坚硬，利用它们对敌人发动攻击，在搏杀中进行凶狠的肘击或是膝顶，将比普通的拳脚招式更具有威胁性，威力也更大，而且难以抵挡。”
“你们两个小子在平时训练拳脚功夫的时候，最好也尝试着锻炼一下这些特殊的攻击方式，注意... -->>
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