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    听完老熊的解说,再看完他的演示,白玉瑾不禁汗然。

    这已经不能算是锻炼,而是严刑拷打了吧?

    准确的来说,《百炼诀》的第一重,本来是不用疗伤药材来辅助的。

    汤药房里的那些疗伤药材,实际上是为了修炼《百炼诀》的第二重所准备的。

    通常没有武修会在自身体魄,还没有适应锻体强度的情况下,就进行超过自身承受能力的锻炼。

    因为即便是那些性情凶狠、意志顽强的角抵斗士。

    也很少在刚刚达到“一石之力”的情况下,就选择进行《百炼诀》第二重的修炼……除了白玉瑾这个疯子!

    毕竟以“一石之力”的体魄强度,只是勉强能够承受“煅筋十六式”的修炼而已。

    怎么也得等到“二石之力、三石之力”的层次,体魄更加强悍的时候,再来修炼这“煅筋十六式”比较稳妥。

    否则,在锻体过程中,修炼者受创的可不仅仅是躯体。

    往往连神魂精魄,都会在无穷无尽的痛苦折磨之中崩溃,或疯、或傻、或是干脆变成一个胆小懦弱的废物!

    这燕府中的仆役、下人众多,可真正敢主动成为斗士,来获得更加优渥待遇的却寥寥无几。

    大多数人宁可成为低贱的奴仆,也不愿意成为斗士,可见锻体修炼过程中的残酷了。

    即便有人敢毛着胆子,进行锻体修身的修炼。

    撇开“资质、天赋、财力、资源”等种种限制不说。

    在修炼过程中,或是因为意志薄弱承受不住痛苦,或是因为伤残半途而废之人,比比皆是!

    能够熬过每一重锻体法门,成功突破、晋升的武修,每递升一阶便是“十不存一”!

    也就是说,每十个修行者之中,大概只有一个能够成功晋升为“下阶壮士”,而十个“壮士”之中,通常又只有一个能晋升为“中阶力士”……

    “你小子可想好了!”

    “这《百炼诀》第二重——煅筋十六式,一旦开始修炼便不可中断!”

    “否则必伤气血本源,轻则伤残痨病,重则……”

    见白玉瑾被自己的讲解“吓得”脸色变幻,老熊得意的恐吓着,还是希望他再耐心苦修一段时间,再做去角抵打算。

    可白玉瑾,却只是活动了一番肢体骨节,便打断了他的话,微微颔首道:“来吧!”

    再度被白玉瑾打断话头的老熊,不由得郁闷了。

    他们这三房一系,怎么还有了“修炼疯子”这么个传统?

    二小姐是这样,现在居然连刚加入三房门下的这小子也是这样。

    合着就他老熊,是个不思进取、懒惰成性、外加不合群的?

    禁不住羞恼的老熊,火大的暴喝了一声:“你小子有种!”

    说着一个箭步便冲了过来,不由分说的将白玉瑾一脚踹翻,摁在地上劈头盖脸的就暴揍了一顿。

    然后将被打了个半死的白玉瑾,扔进了烟雾缭绕、药汁沸腾的药桶里炖上,这才神清气爽、心满意足的拍了拍手。

    这种泄愤式的恶意殴打,自然不是煅筋十六式的常规修炼方式。

    等到白玉瑾从汤药桶里重新爬了出来,老熊这才开始将修炼法门一一传授。

    “日日勤摔打,旬旬常磨练;一月一熬伤,一季一休养……”

    按照《百炼诀》第二重正常的修炼进度,三个月一个轮回就是极限了。

    否则修炼者的身体,就会因为无法承受锻体的强度而落下暗伤,从而伤及气血本源,慢慢变成一个废人。

    可到了白玉瑾这里,这疯子却将这个修炼进度,缩短到了短短一天之内!

    “日日勤摔打,旬旬常磨练”。

    指的是修炼者每日在坚硬的木桩上,摔打四肢、撞击身躯一个时辰。

    使皮肤、肌肉始终保持在淤血肿胀、不断自愈的状态之中。

    而通过撞击震动内脏,则要保持在十天之内,便能恢复的轻伤状态,过犹则不及。

    “一月一熬伤,一季一休养”。

    则是指在煅筋过程中,每个月都需要进行一次,汤药熬伤的疗愈过程,祛除体内的淤血暗伤。

    并且每修炼三个月,就必须停下来休养十天半个月,使得身体有调适与恢复的喘息之机。

    可是等白玉瑾修炼起来,却因为他那一身超强的恢复能力。

    肢体轻微的挫伤和肿胀,根本就维持不了多久,顶多不过小半柱香的功夫,或是数十个呼吸之间便会恢复如初。

    这就迫使白玉瑾不得不... -->>

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