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子全明白了。
我们看古代的仙怪古籍，描写妖魔鬼怪修练的时候，都会盘踞在某高处，吸收吞吐日月精光，几百上千年后，就会产生内丹，再吐出内丹，用内丹来吸收日月精华，修练速度更是加快。
这些都是没资源的妖魔鬼怪修练之术，它们和姜绅一样，没有师父传授仙术，没有灵丹仙草，全靠自己吸收日月精华，经历几百上千年的苦修才会成妖得道。
姜绅现在和它们面对的局面很相似，长生真经本身就是一门用来修真的道术，需要吸收日月精华来完成修练。
普通人可能要几十或几百年才有成就，姜绅因为早就有了仙气，借助仙气让神念代替内丹，出去吸收日月精华，这速度和效果就马上提升了不少。
按姜绅的估计，一般人练长生真经，一定要经过几十年才会凝聚成内丹，再经过几百上千年，才能让内丹离开身体，吐到外面来修练。
而人们的内丹，就相当于姜绅现在的金丹。
姜绅在国术上练出了金丹，但修为尚浅，无法让金丹离体，吸收日月精华。
还好他有仙气，神通，以神念代替内丹，在空中吸收更多的日月精华。
整个修练的方式，和古书中的大妖鬼怪没有区别，也是普通人正常升仙的必经之路。
从远古时代开始，普通的凡人修练，就是这样靠打坐调息，以修真之术吸收日月精华来完成，这个过程都是几百上千年才会成功的。
只有在专门的修仙门派，才会有大量的灵丹仙草，供人修练，这是凡人不能企及的方向。
姜绅是懂了，也找到了代替人参等外物修练的方法，但是他需要巩固神念的安稳。
眼看着他一枚神念就要破散。
轰，姜绅神念一动，体内一百道神念同时涌出。
抱团。
姜绅知道，团结力量大，做什么事都要抱团。
他一百道神念同时出现，在飞机上空紧紧抱成一团。
这下果然稳当多了，神念抱团，迎面来的狂风，和高速高空产生的影响力都被降低。
他的肉身不再颤动，他的神念也慢慢不再摇晃。
很快他稳住心神，就好像站在飞机顶部，稳如泰山，观看四周。
终于稳住了。
姜绅所有神念离体，终于稳住心神。
而且这么多神念涌出去，吸收的太阳精华也越来越多。
哧哧，姜绅感觉自己好像坐在一个巨大的火坑或岩桨中，全身发热，头皮发烫。
飞机顶部都缓缓产生烟雾，好像要被灼烧似的。
阳光疯狂的聚集到姜绅神念中，然后从他的百会穴钻了进去。
长生真经滚滚而动，大量的真气产生在姜绅体内，金丹中那白丝越来越长，越来越灵活。
也就数分钟后，砰，金丹通体一震，那根白丝彻底游离出去。
姜绅体内的仙气像跳动的巨龙，叭嗒一口，吞掉了那白丝。
轰隆，姜绅就感觉到身体一颤，脑海剧震，他的仙气又增加了一条。
他的神念又多了一枚。
痛快，真是痛快，姜绅欣喜若狂。
这种修练，简直比什么都快啊。
如果让我在天上坐一百小时的飞机，不知能增加多少道仙气？
就在姜绅欣喜若狂，以为找到替代的时候。
突然头顶一暗，那种灼烧的感觉瞬息消失不见。
狂涌而产生的真气也一下子没了。
“什么？”姜绅抬眼看去，发现前面出现一片阴云。
该死，阴云密布，太阳光消失不见了。
飞机这时可能已经进入本岛海域，海面突然转阴，阴云密布挡住了阳光，姜绅的修练也瞬息被停止。
姜绅心中长叹，修行果然是艰难的，不可能一帆风顺。
而且他刚才修行了这么久，神念越多，吸收越强，但同样的也越热，他神念还好，但是肉身已经热的受不了了。
嗖，姜绅把所有神念收回体内，呼，长长吐出一口气，缓缓收功。
“砰”这时大门被人推开。
“你在干什么？”唐萱瞪着大眼睛，不可思议的看着姜绅。
子全明白了。
我们看古代的仙怪古籍，描写妖魔鬼怪修练的时候，都会盘踞在某高处，吸收吞吐日月精光，几百上千年后，就会产生内丹，再吐出内丹，用内丹来吸收日月精华，修练速度更是加快。
这些都是没资源的妖魔鬼怪修练之术，它们和姜绅一样，没有师父传授仙术，没有灵丹仙草，全靠自己吸收日月精华，经历几百上千年的苦修才会成妖得道。
姜绅现在和它们面对的局面很相似，长生真经本身就是一门用来修真的道术，需要吸收日月精华来完成修练。
普通人可能要几十或几百年才有成就，姜绅因为早就有了仙气，借助仙气让神念代替内丹，出去吸收日月精华，这速度和效果就马上提升了不少。
按姜绅的估计，一般人练长生真经，一定要经过几十年才会凝聚成内丹，再经过几百上千年，才能让内丹离开身体，吐到外面来修练。
而人们的内丹，就相当于姜绅现在的金丹。
姜绅在国术上练出了金丹，但修为尚浅，无法让金丹离体，吸收日月精华。
还好他有仙气，神通，以神念代替内丹，在空中吸收更多的日月精华。
整个修练的方式，和古书中的大妖鬼怪没有区别，也是普通人正常升仙的必经之路。
从远古时代开始，普通的凡人修练，就是这样靠打坐调息，以修真之术吸收日月精华来完成，这个过程都是几百上千年才会成功的。
只有在专门的修仙门派，才会有大量的灵丹仙草，供人修练，这是凡人不能企及的方向。
姜绅是懂了，也找到了代替人参等外物修练的方法，但是他需要巩固神念的安稳。
眼看着他一枚神念就要破散。
轰，姜绅神念一动，体内一百道神念同时涌出。
抱团。
姜绅知道，团结力量大，做什么事都要抱团。
他一百道神念同时出现，在飞机上空紧紧抱成一团。
这下果然稳当多了，神念抱团，迎面来的狂风，和高速高空产生的影响力都被降低。
他的肉身不再颤动，他的神念也慢慢不再摇晃。
很快他稳住心神，就好像站在飞机顶部，稳如泰山，观看四周。
终于稳住了。
姜绅所有神念离体，终于稳住心神。
而且这么多神念涌出去，吸收的太阳精华也越来越多。
哧哧，姜绅感觉自己好像坐在一个巨大的火坑或岩桨中，全身发热，头皮发烫。
飞机顶部都缓缓产生烟雾，好像要被灼烧似的。
阳光疯狂的聚集到姜绅神念中，然后从他的百会穴钻了进去。
长生真经滚滚而动，大量的真气产生在姜绅体内，金丹中那白丝越来越长，越来越灵活。
也就数分钟后，砰，金丹通体一震，那根白丝彻底游离出去。
姜绅体内的仙气像跳动的巨龙，叭嗒一口，吞掉了那白丝。
轰隆，姜绅就感觉到身体一颤，脑海剧震，他的仙气又增加了一条。
他的神念又多了一枚。
痛快，真是痛快，姜绅欣喜若狂。
这种修练，简直比什么都快啊。
如果让我在天上坐一百小时的飞机，不知能增加多少道仙气？
就在姜绅欣喜若狂，以为找到替代的时候。
突然头顶一暗，那种灼烧的感觉瞬息消失不见。
狂涌而产生的真气也一下子没了。
“什么？”姜绅抬眼看去，发现前面出现一片阴云。
该死，阴云密布，太阳光消失不见了。
飞机这时可能已经进入本岛海域，海面突然转阴，阴云密布挡住了阳光，姜绅的修练也瞬息被停止。
姜绅心中长叹，修行果然是艰难的，不可能一帆风顺。
而且他刚才修行了这么久，神念越多，吸收越强，但同样的也越热，他神念还好，但是肉身已经热的受不了了。
嗖，姜绅把所有神念收回体内，呼，长长吐出一口气，缓缓收功。
“砰”这时大门被人推开。
“你在干什么？”唐萱瞪着大眼睛，不可思议的看着姜绅。