，然后点击“添加到主屏幕”705.第705章 705 开车恐惧 (1/2)
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跑步，跑步，跑步……雨果来来回回跑了七趟之后，他也不由自主开始大口喘气了，不要小看这一场戏，雨果这七趟跑步不仅需要跑步，还需要不断冲刺，同时还要配合台词，难度绝对不可小觑。
可是拍摄还是没有结束，简依旧需要从车厢内部的不同角度进行拍摄，以乘客们的视角来呈现画面，所以雨果还是必须不断跑下去。
雨果记得在2009年“变形金刚2”上映之后，女主角梅根-福克斯在接受采访时直言不讳，说导演迈克尔-贝（y）是一个暴君，甚至把他比作了阿道夫-希。特。勒。当时梅根表示，她在电影片场拍摄十二个小时，全部时间都在不断奔跑，漫无目的、没有止境地奔跑，这让她几乎陷入了崩溃。
当时许多人都无法认同梅根的看法，认为梅根是在耍大牌，依靠“变形金刚”系列成名之后，就和导演正面开战。
但事实上，只要看过“变形金刚2”的观众都会记得，男主角和女主角的确是在电影之中持续不断的奔跑，就连台词都屈指可数，从开始跑到结束。这对于演员的体力确实是一个极限挑战。
而雨果现在也深刻体会了这种感觉，虽然他跑得没有梅根那么多，但为了拍摄这场戏，雨果也已经持续不断奔跑了将近一个小时，最主要是因为雨果必须调整好呼吸，以一个精神振奋的面貌投入拍摄，总不能呈现出一个气喘吁吁、满头大汗的杰克在追逐巴士，这不仅有损英雄形象，而且也不符合电影的剧情设定。所以，雨果往往是拍摄两遍，休息调整呼吸，但没有足够时间完全恢复状态，又紧接着继续奔跑。
这种方式十分消耗体力。以跑马拉松做比较，运动员需要保持一个匀速的节奏进行奔跑，这才能将体力的消耗降低到最小，然后再需要爆发的时候，才有足够的能量爆发出来；变速跑、急跑急停等方式对体力的消耗是成倍增长的，这也是在篮球训练之中将定点变速折返跑成为“自杀”的原因。
雨果现在就是如此，加速骤停加速，调整，加速加速骤停，调整……这样的循环让雨果找不到一个准确的节奏，往往在体力没有完全恢复的情况下就又必须上场了。
四十五分钟下来，雨果只觉得肺部吸入的空气都变得火辣辣的，比起考验演技的脑力劳动，测试身体的体力劳动也绝对不轻松。
“卡！”简的声音再次传来，“好，休息三十分钟，准备下一场戏的拍摄。”简终于结束了雨果的折磨，这让雨果长长舒了一口气。
下一场戏是飙车戏，相对而言就简单了许多，因为这里所谓的飙车，其实并不是单纯的飚速度，而是雨果驾驶一辆跑车去追逐巴士，但是在密集的车流之中，车速根本不会太快；而且追上巴士之后，跑车的任务也是阻拦巴士，而不是比拼速度。
不过相比于刚才那场戏，接下来这场戏才是让约瑟夫担心的所在，他可不会忘记，雨果对于开车的恐惧，这不是身体原因，而是心理恐惧，雨果至今都没有办法自己开车，抹不去车祸的糟糕记忆。因此，约瑟夫早早就来到了片场，就是担心接下来这场戏的拍摄。
看着雨果在公路上没有人也没有车的空档来回踱步，调整着自己的呼吸，萨摩拉拿着水壶、毛巾等用具站在旁边，做好了随时为雨果服务的准备。虽然说刚才那四十五分钟的变速奔跑让雨果的身体机能达到了一个极点，但真正跑步的时间估计也就二十五分钟，有一半都是在做调整，所以最主要是肌肉酸痛，体力消耗倒没有想象中那么严重。
雨果来回踱步，做着压腿放松的动作，让身体肌肉保持热度，一点一点放松下来。之前一段时间的体能训练此时终于显示出了威力，虽然雨果觉得肺部呼吸十分炙热，但还是坚持了下来，而且可以明显地感觉到体能的缓慢恢复。
约瑟夫站在原地整理了一下思绪，迈着犹豫的步伐走了上去，看着正在活动热身的雨果，约瑟夫却又不知道应该如何开口，因为过去两年多时间里，雨果从来都没有提起过那场车祸，每次牵涉到开车问题时，雨果也都是一笔带过，根本不愿意过多提起。现在，约瑟夫要突然提起这件事，他也觉得很是棘手，结果只能是站在原地，带着淡淡的担忧看向了雨果。
雨果正在拉伸自己大腿的肌肉，很快就注意到了约瑟夫的视线——不注意都不行，约瑟夫就是满脸写着担忧，而萨摩拉站在旁边则是不明所以。雨果也没有多想，直接就开口询问到，“怎么了？”
约... -->>
跑步，跑步，跑步……雨果来来回回跑了七趟之后，他也不由自主开始大口喘气了，不要小看这一场戏，雨果这七趟跑步不仅需要跑步，还需要不断冲刺，同时还要配合台词，难度绝对不可小觑。
可是拍摄还是没有结束，简依旧需要从车厢内部的不同角度进行拍摄，以乘客们的视角来呈现画面，所以雨果还是必须不断跑下去。
雨果记得在2009年“变形金刚2”上映之后，女主角梅根-福克斯在接受采访时直言不讳，说导演迈克尔-贝（y）是一个暴君，甚至把他比作了阿道夫-希。特。勒。当时梅根表示，她在电影片场拍摄十二个小时，全部时间都在不断奔跑，漫无目的、没有止境地奔跑，这让她几乎陷入了崩溃。
当时许多人都无法认同梅根的看法，认为梅根是在耍大牌，依靠“变形金刚”系列成名之后，就和导演正面开战。
但事实上，只要看过“变形金刚2”的观众都会记得，男主角和女主角的确是在电影之中持续不断的奔跑，就连台词都屈指可数，从开始跑到结束。这对于演员的体力确实是一个极限挑战。
而雨果现在也深刻体会了这种感觉，虽然他跑得没有梅根那么多，但为了拍摄这场戏，雨果也已经持续不断奔跑了将近一个小时，最主要是因为雨果必须调整好呼吸，以一个精神振奋的面貌投入拍摄，总不能呈现出一个气喘吁吁、满头大汗的杰克在追逐巴士，这不仅有损英雄形象，而且也不符合电影的剧情设定。所以，雨果往往是拍摄两遍，休息调整呼吸，但没有足够时间完全恢复状态，又紧接着继续奔跑。
这种方式十分消耗体力。以跑马拉松做比较，运动员需要保持一个匀速的节奏进行奔跑，这才能将体力的消耗降低到最小，然后再需要爆发的时候，才有足够的能量爆发出来；变速跑、急跑急停等方式对体力的消耗是成倍增长的，这也是在篮球训练之中将定点变速折返跑成为“自杀”的原因。
雨果现在就是如此，加速骤停加速，调整，加速加速骤停，调整……这样的循环让雨果找不到一个准确的节奏，往往在体力没有完全恢复的情况下就又必须上场了。
四十五分钟下来，雨果只觉得肺部吸入的空气都变得火辣辣的，比起考验演技的脑力劳动，测试身体的体力劳动也绝对不轻松。
“卡！”简的声音再次传来，“好，休息三十分钟，准备下一场戏的拍摄。”简终于结束了雨果的折磨，这让雨果长长舒了一口气。
下一场戏是飙车戏，相对而言就简单了许多，因为这里所谓的飙车，其实并不是单纯的飚速度，而是雨果驾驶一辆跑车去追逐巴士，但是在密集的车流之中，车速根本不会太快；而且追上巴士之后，跑车的任务也是阻拦巴士，而不是比拼速度。
不过相比于刚才那场戏，接下来这场戏才是让约瑟夫担心的所在，他可不会忘记，雨果对于开车的恐惧，这不是身体原因，而是心理恐惧，雨果至今都没有办法自己开车，抹不去车祸的糟糕记忆。因此，约瑟夫早早就来到了片场，就是担心接下来这场戏的拍摄。
看着雨果在公路上没有人也没有车的空档来回踱步，调整着自己的呼吸，萨摩拉拿着水壶、毛巾等用具站在旁边，做好了随时为雨果服务的准备。虽然说刚才那四十五分钟的变速奔跑让雨果的身体机能达到了一个极点，但真正跑步的时间估计也就二十五分钟，有一半都是在做调整，所以最主要是肌肉酸痛，体力消耗倒没有想象中那么严重。
雨果来回踱步，做着压腿放松的动作，让身体肌肉保持热度，一点一点放松下来。之前一段时间的体能训练此时终于显示出了威力，虽然雨果觉得肺部呼吸十分炙热，但还是坚持了下来，而且可以明显地感觉到体能的缓慢恢复。
约瑟夫站在原地整理了一下思绪，迈着犹豫的步伐走了上去，看着正在活动热身的雨果，约瑟夫却又不知道应该如何开口，因为过去两年多时间里，雨果从来都没有提起过那场车祸，每次牵涉到开车问题时，雨果也都是一笔带过，根本不愿意过多提起。现在，约瑟夫要突然提起这件事，他也觉得很是棘手，结果只能是站在原地，带着淡淡的担忧看向了雨果。
雨果正在拉伸自己大腿的肌肉，很快就注意到了约瑟夫的视线——不注意都不行，约瑟夫就是满脸写着担忧，而萨摩拉站在旁边则是不明所以。雨果也没有多想，直接就开口询问到，“怎么了？”
约... -->>
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